以上児の子ども達に、「バランスのとれた食事」について
お話をしました！

３色食品群を用いて、バランスのとれた食事の説明をしました。
バランスが悪いとどうなるのかな？

両手を広げて、片足立ちをしてみよう！
真っ直ぐ立った状態を、「バランス」がとれているっていうんだね！

３色の食べ物にはそれぞれ役割があって、
多すぎても・少なすぎても良くないよ。

お肉は赤色の食品、玉ねぎは緑色の食品だよ！
じゃあ、パンは何色の食品かな？

「バランスのとれた食事」の話を聞いて、年中の女の子２人が、
三食食品群の表をかいてくれました！

「鬼ピラフ」は、ご飯の上に子ども達が思い思いの、鬼を作りました。
鬼の隣には「金棒ドック」をのせ、「オニオンスープ」と「ツナサラダ」も。
「フルーチェセレクト」は、３つの味から、子ども達に選んでもらいました。

ケーキ生地に、カッターでみじん切りにした人参を加えて、
キャロットケーキにしました！

にんじんたっぷりのキャロットケーキ！
子ども達はペロッと完食！

ゆき組さんが３～４人のグループになり、
今まで出た中で好きなメニューを選んでもらいました！

イメージ図は、子ども達にお願いして書いてもらいました。
メニューの組み合わせも、子ども達が考えています！

３月３日のひなまつりでは、「ひしもち風３色ゼリー」が提供されます。
ひしもちの色にも意味が込められています。

「桃の花ちらし寿司」の上には、桃の花の形のにんじんがのっています。
「ひしもち風３色ゼリー」は、上からピンク・白・緑の３層のゼリーに！
エビフライには、タルタルソースと色とりどりのあられがのっています。

メインは「ミートソーススパゲッティ」と「焼きそば」の麺セレクト！
皆大好き「唐揚げ」に、ブロッコリーの「カップサラダ」、
デザートはソースが選べる「ミラクルパフェ」です。

生のわかめは茶色だけど、お湯をかけると………緑色に変わりました！
「魔法みたい！」と子ども達も驚いていました。